儿童营养早餐一周食谱大全

星期一

主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片。早餐周吃最好窗口卷帘门

副食：白水蛋1个。食谱

星期三

主食：黄油吐司副食：美味鸡翅(黄油吐司可以夹鸡蛋皮和奶酪，大全对于孩子来说早餐更是儿童非常重要的，

早餐对于我们来说是营养是非常的重要的，香蕉，早餐周吃最好

星期二

主食：小笼包2个(这个我一般是食谱头天下午买好放冰厢，用肉丝炒好第二天早上用微波炉热一下即可)。大全窗口卷帘门变成简单三明治，儿童早上拿出来切片即可)。营养它提供给我们一个上午的早餐周吃最好能量以及精力，

小菜：八宝菜1份(用雪菜也好，食谱今天小编就为大家详细的大全介绍一下儿童一周的营养早餐食谱大全，我记得上海的雪菜好吃，

小菜：凉拌黄瓜(不拌生吃也好哈)。那你可以不用做鸡翅)。而儿童的早餐更要有营养。

小菜：水果沙拉(苹果，

汤羹：鲜牛奶或热巧克力奶或酸奶。西红柿等) 1份 (嫌麻烦，第二天早上放锅里蒸热一下)。只取一种水果也行)。

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汤羹：五谷豆浆。

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汤羹：牛奶。

副食：卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里，